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弓身練習
請問各位大大,弓身要如何練習,甩毛巾的要領又是甚麼?<div></div> 攻擊時把你的左手(右手攻擊時)舉起來就會有弓身了。甩毛巾是在練習手腕。 s30013 發表於 2015-4-26 08:28 PM static/image/common/back.gif
攻擊時把你的左手(右手攻擊時)舉起來就會有弓身了。
甩毛巾是在練習手腕。 ...
可我打攻擊時,左手也有舉起來,可是身體是直的,才被說沒弓身。 左手舉到的位置要到你的攻擊點,且要配合攻擊步伐。手舉到60度的位置很難不弓身吧,除非你手沒伸直。 也有可能是腰力不夠
所以沒有"挺身"的動作才會沒有弓身的感覺吧
我覺得也不一定要弓身
畢竟看過蠻多接觸排求一兩年的朋友攻擊時的弓身
其實對於攻擊是沒有太多幫助的
反而為了要做出這個動作而讓擊球的時間變慢 增加一些困擾
以上 都是自己覺得
希望有人可以一起討論囉 :)<br><br><br><br><br><div></div> 你有辦法在上面扣得很大力也不太需要弓身吧
打攻擊叫別人拍個20球的影片下來看看吧
然後拍你覺得有弓身的來看
真的覺得不是那麼重要
等你高度夠了 能摧更大力 動作就會變了 有可能是 背肌 跟 腹肌 不夠強
就會造成沒有弓身的感覺
謝謝板大的分享 了解到了不少呀~再加油! 你可以趴在地上然後手交叉在背後,頭和腳同時抬起來,應該可以練。 太早弓身是不是會飛不太起來?<br><br><br><br><br><div></div> 了解到很多,我攻擊時也沒有弓身
其實不一定要有弓身
但是有弓身滯空時間可以加長,攻擊力道也會更大
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