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餓了不能吃的十一種食品[複製鏈接]

lelele 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2008-8-31 04:54 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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“饑不擇食”,是說人餓的時候,食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼,急於填飽肚子對健康是非常有害的,因為有些食物是不宜空腹食用的,否則會給你的健康埋下隱患。
牛奶、豆漿 這兩種食物中含有大量的蛋白質,空腹飲用,蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉,起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、面餅等含面粉的食品同食,或餐後兩小時再喝,或睡前喝均可。
...
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頭香
發表於 2008-9-1 12:51 PM|只看該作者
還真的不知道呢!
有一陣子晚上肚子餓又不敢吃宵夜的減肥時期,
我都是泡一杯熱牛奶來填肚子呢!!
還有我也常常空腹吃香蕉!!
看來以後都不能這樣吃了!!

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發表於 2008-9-1 03:00 PM|只看該作者
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哇塞
怎麼那麼多種不好的我都常做阿:05:
看來生活習慣要改改了
謝謝大大的告知
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發表於 2008-9-1 04:39 PM|只看該作者
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發表於 2008-9-1 05:37 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
不知道說肚子餓是不能吃香蕉的說
以前很餓的時候總是想說香蕉很容易飽
所以都會吃香蕉或是喝一些牛奶
沒想到會對身體不好
下次要注意的說呢!!




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whatdoyousay 該用戶已被刪除
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發表於 2008-9-1 07:52 PM|只看該作者

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嗆美女 該用戶已被刪除
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發表於 2008-9-1 08:03 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
多謝你的解說不然我都不曉得居然肚子餓的時後不能吃的東西有這麼多說
謝啦
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aa69829 該用戶已被刪除
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發表於 2008-9-1 08:42 PM|只看該作者
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boss891215 該用戶已被刪除
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發表於 2008-9-1 09:05 PM|只看該作者
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回復 #1 lelele 的帖子

只知不能空腹喝茶....豆漿也不能空腹喝嗎?...我每都空腹喝說...

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  中學生(1000/4000)

人蔘 人蔘

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發表於 2008-9-1 09:36 PM|只看該作者
如果早一點看到這篇文章
腸胃就不會這麼不爭氣了

大大
你真是佛心來的
難怪老是覺得脹氣
原來這樣呀..






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custek 該用戶已被刪除
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發表於 2008-9-1 11:42 PM|只看該作者
空腹喝冷飲。牛奶吃香蕉的人因該很多吧!!

就連我爸也是這樣:05:
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發表於 2008-9-2 06:24 PM|只看該作者
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是喔= ='

那這樣 早餐就不能光喝豆漿咧....

原來如此ˊˋ
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sex567 該用戶已被刪除
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發表於 2008-9-7 04:42 PM|只看該作者
原來肚子餓不是什麼都可以吃阿
像我每次在家肚子餓
都是不管家裡有什麼就吃什麼
不然都沒有人在家
又懶的出去買
只好有什麼就吃什麼
那下次要好好注意一下肚子餓
不要在隨便亂吃了
要小心這些東西不要再被我吃下去

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ISO2000 該用戶已被刪除
14
發表於 2008-9-7 09:50 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
牛奶、豆漿不都是一般人常吃的早餐嗎
尤其是冰的或熱的失奶常常是一杯飽一個早上
若是這樣對身體健康不好的話可真要注意囉

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發表於 2008-9-9 01:39 PM|只看該作者
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原來空腹還不能亂吃東西喔

我自己就算再餓也是要選擇熱食吃的人

所以比較不會吃到大大所說的東西

不過也因為看到大大貼的文

讓我又多懂了一樣




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